Medo de voar - Medo de avião

A Profissional

As pessoas que possuem medo de voar, normalmente são muito ansiosas e só de pensar em entrar em um avião já começam a ter pensamentos catastróficos. Por isso o primeiro passo do tratamento é o controle da ansiedade.

O processo terapêutico é feito em grupos de seis pessoas, uma vez por semana, e dura em média dois meses. Compreende orientação psicológica, técnicas para diminuir a ansiedade, reestruturação do pensamento, treinamento de relaxamento e enfrentamento, visita ao aeroporto, palestra de um comandante de avião e treinamento num Simulador de Vôo. A terapia se encerra com uma viagem de todo o grupo acompanhado por um Psicólogo.

No aeroporto, o grupo visita um avião em solo e um piloto esclarece as dúvidas dos pacientes em relação ao avião.

A evolução do tratamento é determinada pelo desenvolvimento do autocontrole do paciente. Em nenhum momento as pessoas são forçadas a enfrentar situações que não estejam à vontade para fazer.

Para participar do curso, cada paciente passa antes por uma avaliação prévia, gratuita, que em alguns casos pode ser feita até por telefone. Nessa consulta será definido se o paciente se enquadra no tratamento através de terapia de grupo, ou se deverá se submeter a alguma outra forma de tratamento.

Os procedimentos são planejados e executados seguindo as combinações das técnicas da Psicologia Comportamental e da Psicologia Cognitiva. Este processo objetiva fazer com que as pessoas desenvolvam controle sobre as sensações e comportamentos indesejáveis. O paciente aprende a lidar com situações difíceis, através da exposição gradual. Na terapia cognitiva são trabalhados os pensamentos que geram emoções. O paciente é estimulado a prestar atenção ao seu padrão mental e a tentar mudar os pensamentos improdutivos ou nocivos à saúde.

Como todos os participantes do grupo possuem problemas semelhantes, ocorre uma grande interação, um encorajamento coletivo, desinibição, identificação das causas e a cura.

Trabalhamos em parceria com uma Companhia Aérea e com o Simulador de vôo CAE South América, o mesmo utilizado por comandantes dos diversos países da América do Sul.